Question:আমাদের দৈনন্দিন জীবনে শক্তি সংরক্ষণের উপায় ৫টি বাক্যে লেখ। 

আমাদের দৈনন্দিন জীবনে শক্তি সংরক্ষণের উপায় ৫টি বাক্যে হলো-
১. ব্যবহারের পর বৈদ্যুতিক  বাতি ও যন্ত্রপাতিসমূহ বন্ধ রাখা। 
২. প্রয়োজনে অতিরিক্ত সময় রেফ্রিজাটেরের দরজা খোলা না রাখ।
৩. বাড়িতে ছায়ার ব্যবস্থার জন্য গাছ লাগানো।
৪. বাতি না জ্বালিয়ে পর্দা সরিয়ে দিনের আলো ব্যবহার করা।
৫. গাড়ির বদলে যথাসম্ভব পায়ে হাঁটা বা সাইকেল ব্যবহার করা।

Question:পাঁচ রকম শক্তির নাম লেখ। 

পাঁচ রকম শক্তির নাম হলো-
১. সৌরশক্তি।
২. শব্দ শক্তি।
৩. বিদ্যুৎ শক্তি।
৪. রাসায়নিক শক্তি।
৫. তাপ শক্তি।

Question:শক্তির অপচয় ঘটে এমন পাঁচটি উদাহরণ খাতায় লিখ। 

আমরা আমাদের দৈনন্দিন জীবনে নানান কাজ করে থাকি যাতে করে শক্তির অপচয় ঘটে। যেমন-
১. অপ্রয়োজনে গ্যাসের চুলা জ্বালিয়ে রাখার কারণে দেশের অতি গুরুত্বপূর্ণ প্রাকৃতিক সম্পদ নষ্ট হচ্ছে। পাশাপাশি রাসায়নিক শক্তির অপচয় হচ্ছে।
২. অনেক সময় অপ্রয়োজনে আমরা ঘরের বৈদ্যুতিক বাতি। পাখা, এগুলো চালিয়ে রাখি। এতে করে বিদ্যুৎ শক্তির অনেক অপচয় ঘটে।
৩. যানযটের কারণে প্রতিদিন প্রচুর তেল ও গ্যাসের অপচয় হচ্ছে। এক্ষেত্রে অনেক যান্ত্রিক শক্তিরও অপচয় ঘটছে।
৪. যেখানে সেখানে মাইক, লাউড স্পিকার, গান বাজনার মাধ্যমে আমাদের শব্দ দূষণ ঘটে এবং পাশাপাশি শব্দ শক্তিরও অপচয় ঘটে।
৫. অতিরিক্ত বিদ্যুৎ চাহিদা মিটাতে কয়লা ও তেলকে ব্যবহার করে তাপশক্তি উৎপন্ন করা হয়। যা তাপ শক্তির অপচয়।

Question:খাদ্য সংরক্ষণের ৩টি উপায় বর্ণনা কর। 

খাদ্য সংরক্ষণের ৩টি উপায় হলো-
১. রোদে শুকিয়ে সংরক্ষণ : এ পদ্ধতিতে খাদ্য দ্রব্যকে রোদে শুকিয়ে জীবাণুমুক্ত করে সংরক্ষণ করা হয়। যেমন- চাল, ডাল, গম ইত্যাদি রোদে শুকিয়ে সংরক্ষণ করা যায়।
২. হিমাগারে সংরক্ষণ : এ পদ্ধতিতে হিমাগারে খাদ্য দ্রব্যকে অত্যধিক ঠাণ্ডায় রাখা হয়। অত্যধিক ঠাণ্ডার কারণে খাদ্যদ্রব্যে জীবাণু জন্মাতে পারে না। যেমন- শাকসবজি, মাংস, মাছ ইত্যাদি এ পদ্ধতিতে সংরক্ষণ করে বছরের বিভিন্ন সময় বাজারে সরবরাহ করা যায়।
৩. লবণ বা বরফ দিয়ে সংরক্ষণ: এ পদ্ধতিতে লবণ ও বরফ দিয়ে মাছ-মাংস সংরক্ষণ করা যায়।

Question:খাদ্য সংরক্ষণের উপকারিতা কী? 

খাদ্য সংরক্ষণের উপকারিতা হলো-
১. খাদ্য দ্রব্যকে পচন থেকে রক্ষা করে টাটকা ও তাজা রাখে।
২. বছরের সবসময় সবরকম খাদ্যদ্রব্য পাওয়া যায়।
৩. ভবিষ্যতের খাদ্য চাহিদা পূরণ করা যায়।
৪. খাদ্যের অপচয় রোধ করা যায়।

Question:সূষম খাদ্য গ্রহণ করা প্রয়োজন কেন? 

যে খাদ্যে খাদ্যের প্রয়োজনীয় সকল প্রকার পুষ্টি উপাদান পরিমাণ মতো থাকে তাকে সুষম খাদ্য বলে। কর্মক্ষম থাকার জন্য আমাদের সঠিক পরিমাণ পুষ্টি উপাদান প্রয়োজন। প্রয়োজনীয় পুষ্টি গ্রহণ  না করলে শরীর দুর্বল হয়ে পড়ে ও সহজে রোগে আক্রান্ত করে। তাই আমাদের বয়স ও কাজের ধরণ অনুযায়ী সঠিক পরিমাণে সুষম খাদ্য গ্রহণ করা প্রয়োজন।

Question:একটি বার্গারে বিভিন্ন ধরণের খাবার যেমন- গরু ও মুরগির মাংস, টমেটো, লেটুস, পনির, পাউরুটি ইত্যাদি থাকে। তারপরেও খুব বেশি বার্গার খাওয়া আমাদের শরীরের জন্য ক্ষতিকর কেন? 

একটি বার্গারে বিভিন্ন ধরনের খাবার যেমন গরু ও মুরগির মাংস, টমেটো, লেটুস, পনির, পাউরুটি ইত্যাদি থাকে। তারপরও বার্গার অতিরিক্ত খাওয়া আমাদের শরীরের জন্য ক্ষতিকর। কারণ, বার্গার এক ধরনের জাঙ্ক ফুড। জাঙ্ক ফুড সুস্বাদু হলেও সুষম খাদ্য নয়। জাঙ্ক ফুডে অদ্যাধিক চিনি, লবণ, ও চর্বি থাকে যা আমাদের শরীরে খুব সামান্যই দরকার হয়। সাধারণ অতিক্তি জাঙ্ক ফুড তথা বার্গার গ্রহণে আমাদের শরীরে পুষ্টি হীনতা, অতিরিক্ত ওজন বৃদ্ধি বা মোটা হয়ে যাওয়া ইত্যাদি সমস্যা দেখা দিতে পারে।

Question:কীভাবে আমরা সুষম খাদ্য পেতে পারি? 

সুষম খাদ্যে সকল প্রকার পুষ্টি উপাদান পরিমাণ মতো থাকে। তাই সুষম খাদ্য পেতে হলে আমাদের খাদ্যের প্রতিটি দল থেকে সঠিক পরিমাণ খাদ্য উপাদান নির্বাচন করতে হবে।

Question:খাদ্য সংরক্ষণের মাধ্যমে আমরা নানাভাবে উপকৃত হই। কিন্তু খাদ্যে রাসায়নিকের ব্যবহার আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর হয় কেন? ব্যাখ্যা কর। 

খাদ্য সংরক্ষণের মাধ্যমে আমরা নানাভাবে উপকৃত হই। কিন্তু খাদ্যে রাসায়নিকের ব্যবহার আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য ফরমালিন, ফল পাকানোর জন্য বিভিন্ন রাসায়নিক পদার্থ যেমন- কার্বাইড ব্যবহার করে। ফলে এ সকল ক্ষতিকর রাসায়নিক পদার্থ মিশ্রিত খাদ্য গ্রহণের ফলে বৃক্ক ও যকৃত অকার্যকর হয়ে যেতে পারে। শরীরের বৃদ্ধি কমে যেতে পারে। অ্যাজমা ও ক্যান্সার হতে পারে।
তাই খাদ্যে রাসায়নিক ব্যবহার আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর।

Question:সুষম খাদ্যে কয়টি খাদ্য উপাদান থাকে? যারা বেশি পরিশ্রম করে তাদের নিয়ীমত খাদ্য গ্রহণ প্রয়োজন কেন? একটি বাক্যে লেখ। অতিরিক্ত খাবার খাওয়া নিরুৎসহিত করতে তুমি কী করবে তা তিনটি বাক্যে লেখ। 

সুষম খাদ্যে ছয়টি খাদ্য উপাদান থাকে। যারা বেশি পরিশ্রম করে তাদের দেহে বাড়তি শক্তি যোগান দেওয়ার জন্য নিয়ীমত খাদ্য গ্রহণ প্রয়োজন।
অতিরিক্ত খাবার খাওয়া নিরুৎসাহিত করতে আমার করণীয় তিনটি বাক্যে নিচে লেখা হলো-
১. অতিরিক্ত খাবার খাওয়ার ফলে শরীর ভারী হয়ে খেলাধুলার আগহ্য হারিয়ে ফেলার বিষয়টি বুঝাবে।
২. অতিরিক্ত খাবার খাওয়ার ফলে দেহে বিভিন্ন রোগের সৃষ্টির বিষয়টি বুঝাবে।
৩. অতিরিক্ত খাবার খাওয়ার ফলে শরীর অসুস্থ হলে পড়ালেখার বিঘ্ন ঘটার বিষয়টি বুঝাবে।